UNFUCG
DashboardSearchChatBookmarksNotificationsActivityPremiumProfile
?
Home
Search
Chat
Saved
Profile
Episode
Hubert Czerniak - Dlaczego złodzieje nie chorowali na dżumę? 10 zaskakujących faktów medycznych!
~7 min
Brief odcinka·YouTube

Hubert Czerniak - Dlaczego złodzieje nie chorowali na dżumę? 10 zaskakujących faktów medycznych!

Hubert Czerniak
Obejrzyj na YouTube Dodaj do czatu Moje zakładki← Wszystkie źródła

TL;DR

Cztery rzeczy, które stracisz, jeśli nie obejrzysz

4 elementów

TL;DR

Cztery rzeczy, które stracisz, jeśli nie obejrzysz

4 elementów
1

Statyny powodują niewydolność serca i Alzheimera poprzez blokowanie koenzymu Q10 — sprzedaż rośnie w parze z tymi chorobami.

2

Homocysteina powyżej 10 µmol/L uszkadza śródbłonek, a LDL działa jak opatrunek naprawczy, nie pierwotna przyczyna miażdżycy.

3

Optymalna dieta wg Kwaśniewskiego: na kg masy ciała 1 g białka, 5 g tłuszczu i 0,5–0,8 g węglowodanów; piramida żywieniowa to „piramida śmierci”.

4

Częstotliwość wypróżnień poniżej raz dziennie silnie koreluje ze wzrostem raka jelit: oddawanie stolca raz na tydzień to 700% wzrost zachorowań.

Protokoły

Konkretne przepisy — co, kiedy, ile i dlaczego

7 elementów

Homocysteine level control

CoUtrzymuj homocysteinę w zakresie 5–8 µmol/L; poziom 10 µmol/L już uszkadza śródbłonek.
KiedyRutynowe badanie krwi, szczególnie przy ocenie ryzyka sercowo-naczyniowego.
DawkaDocelowe 5–8 µmol/L.
Dla kogoKażdy dorosły, zwłaszcza osoby z czynnikami ryzyka chorób krążenia.
DlaczegoWysoka homocysteina uszkadza endotelium, zmuszając organizm do produkcji LDL jako opatrunku, co prowadzi do miażdżycy.
ZastrzeżeniaNie podaje konkretnych metod obniżania homocysteiny (np. dawki kwasu foliowego, B12); jedynie wskazuje dietę niskowęglowodanową i suplementację ogólną.

Czerniak przedstawia to jako fundamentalną zmianę myślenia o przyczynach zawałów i udarów. W jego narracji mainstreamowa medycyna skupia się na obniżaniu LDL, podczas gdy powinna szukać i eliminować czynniki uszkadzające naczynia, takie jak homocysteina. Twierdzi, że prawidłowy poziom homocysteiny to 5–8, a już 10 jednostek wyzwala kaskadę uszkodzeń. Nie precyzuje, jak często badać homocysteinę, ale sugeruje, że kontrola tego parametru jest ważniejsza niż samego cholesterolu.

Mechanizm

Homocysteina w stężeniu 10 µmol/L uszkadza wewnętrzną wyściółkę tętnic — śródbłonek. Organizm reaguje na to uszkodzenie, przysyłając cholesterol LDL jako „opatrunek” naprawczy. Jeśli przyczyna (wysoka homocysteina) nie zostanie usunięta, proces naprawczy staje się przewlekły, prowadząc do odkładania blaszki miażdżycowej. Zatem to nie LDL jest pierwotnym winowajcą, lecz czynnik uszkadzający naczynie.

Prawidłowy poziom homocysteiny to 5-8 mikromoli litr już poziom 10 mikromilimetr może uszkodzić endotelium

Powiedział też
“my się nie boimy cholesterol my się boimy sytuacji zmuszając a organizm do produkcji cholesterolu LDL i wysyłania go na obwód jako lekarza sanitariusza ratującego uszkodzonych”— Wyjaśnia, że LDL jest odpowiedzią na uszkodzenie, a nie przyczyną.

Kwaśniewski high-fat diet

CoStosuj proporcje: 1 g białka, 5 g tłuszczu, 0,5–0,8 g węglowodanów na kg masy ciała dziennie.
KiedyCodziennie, jako stały model żywienia.
Dawkaj.w.
Dla kogoPolacy — zasada ogłoszona przez dr. Jana Kwaśniewskiego jako uniwersalna dla narodu.
DlaczegoTłuszcze były podstawą diety przodków, którzy żyli ponad 100 lat; współczesna żywność oparta na pszenicy GMO i glifosacie jest głównym sprawcą śmiertelności; dieta węglowodanowa to „dieta niewolników”.
ZastrzeżeniaNie omawia przeciwwskazań, adaptacji dla sportowców, chorób wątroby czy trzustki.

Czerniak propaguje dietę niskowęglowodanową, wysokotłuszczową, powołując się na dr. Kwaśniewskiego i na długowieczność przodków. Twierdzi, że tradycyjna piramida żywieniowa, która zaleca węglowodany jako podstawę, jest „piramidą śmierci”. Węglowodany określa jako dietę niewolników, ponieważ ich trawienie trwa około 4 godzin, po czym znowu pojawia się głód. Winą za choroby współczesne obarcza pszenicę GMO i glifosat. Jego zalecenie jest skrajnym odwrotem od mainstreamowych wytycznych.

na kilogram wagi ciała 1 gram białka 5 gramów tłuszczu i 0508 grama węglowodanów

Powiedział też
“żywność oparta na pszenicy GMO glifosacie to główny sprawca śmiertelności w Polsce i na całym świecie”— Uzasadnia dlaczego dotychczasowe zalecenia są śmiertelne.

Daily bowel movement

CoOddawaj stolec codziennie; sprawdzaj konsystencję (czy tonie, czy pływa).
KiedyStale monitoruj rytm wypróżnień.
DawkaMinimum 1 raz dziennie.
Dla kogoWszyscy dorośli.
DlaczegoRzadsze wypróżnianie dramatycznie podnosi ryzyko raka przewodu pokarmowego: raz na dwa dni +100%, raz na trzy dni +300%, raz na tydzień +700%. Częstotliwość wypróżnień ma największą korelację z nowotworami jelit, większą niż alkohol czy narkotyki.
ZastrzeżeniaNie podaje źródeł tych statystyk ani nie rozróżnia przyczyn zaparć; nie odróżnia korelacji od przyczynowości.

Czerniak przywołuje starą zasadę internistyczną: pytanie o częstość i konsystencję stolca to podstawa diagnostyki. Jego zdaniem odchodzenie od stolca rzadziej niż raz dziennie koreluje z wielokrotnie wyższym ryzykiem raka jelit, a ta zależność jest silniejsza niż dla palenia czy alkoholu. Sugeruje, że zapomnienie o tej prostej obserwacji przez współczesną medycynę wynika z systemu przeciążonego pacjentami i niechęci do prostych, tanich badań.

gdy oddajemy stolec raz na dwa dni o 100% rośnie ilość zachorowań na raka przewodu pokarmowego jelit raz na trzy dni 300 procent raz na tydzień 700 procent częstość występowania nowotworów jelit ma największą korelację z częstością wypróżnień niespanie mnie spalenie mnie z alkoholem czy narkotykami właśnie z częstością wypróżnień

Avoid statins

CoNie stosuj statyn, ponieważ blokują syntezę koenzymu Q10, prowadząc do niewydolności serca, rabdomiolizy, Alzheimera, nowotworów.
KiedyU osób z podwyższonym cholesterolem — zamiast statyn szukać przyczyn uszkodzenia naczyń.
Dla kogoPacjenci z wysokim LDL — Czerniak przestrzega wszystkich przed tymi lekami.
DlaczegoStatyny blokują powstawanie koenzymu Q10 niezbędnego dla mitochondriów, co skutkuje osłabieniem mięśnia sercowego i mięśni szkieletowych; wykresy sprzedaży statyn rosną równolegle z niewydolnością serca.
ZastrzeżeniaKategorycznie odrzuca statyny bez omówienia wyjątków, gdzie korzyści mogą przeważać (np. po zawale). Informacje o rabdomiolizie mimo prawidłowych AST/ALT mogą podważać standardowe monitorowanie, ale nie podaje badań.

Czerniak przedstawia statyny jako oszustwo medyczne. Argumentuje, że nikt nie ostrzega pacjentów, iż wraz ze wzrostem sprzedaży statyn rośnie liczba przypadków niewydolności serca. Przytacza fakt, że uszkodzenie mięśni (rabdomioliza) może występować nawet przy prawidłowych wynikach AspAT i ALAT — w biopsji stwierdza się je u 30% osób z bólami mięśni. Wymienia całą listę schorzeń, które jego zdaniem nasilają się przez statyny: Alzheimer, choroby nerek, wątroby, nowotwory. Jego rozwiązaniem jest nieprzyjmowanie statyn i skupienie się na prawdziwych przyczynach, czyli uszkodzeniu śródbłonka.

Mechanizm

Statyny hamują reduktazę HMG-CoA, co blokuje syntezę nie tylko cholesterolu, ale i koenzymu Q10. Koenzym Q10 jest kluczowy dla łańcucha oddechowego w mitochondriach. Jego niedobór prowadzi do upośledzenia energetyki komórek, szczególnie w mięśniu sercowym i szkieletowym, powodując niewydolność serca i rabdomiolizę. Dodatkowo Czerniak twierdzi, że statyny zwiększają ryzyko choroby Alzheimera, niewydolności nerek, wątroby i nowotworów, prawdopodobnie przez zaburzenie metabolizmu energetycznego i błon komórkowych.

statyny zwiększają niewydolność mięśnia sercowego jest równoległy wzrost wykresów sprzedaży statyn i wzrostu ilości niewydolności serca w populacji przez blokowanie powstawania koenzymu Q10

Powiedział też
“nawet sytuacjach kiedy badacie AspAT i ALAT czyli Tomb próby mówiące o uszkodzeniu tkanki one są w normie to jednak w badaniach bioptatu okazało się że w 30 procentach kiedy ludzi coś boli AspAT ALAT w normie występowała rabdomioliza”— Dostarcza konkretnego argumentu o ukrytej rabdomiolizie.

Mandatory supplementation

CoPrzyjmuj suplementy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, w wodzie i minerałów, ponieważ w żywności jest ich wielokrotnie mniej.
KiedyStale, jako codzienna konieczność.
Dla kogoWszyscy ludzie, bez wyjątku.
DlaczegoNawet ekologiczna żywność zawiera 10x mniej witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, 4x mniej rozpuszczalnych w wodzie i do 80x mniej minerałów (np. w kukurydzy). Bez suplementacji nie da się zachować zdrowia.
ZastrzeżeniaNie podaje konkretnych dawek ani preparatów; nie ma tu personalizacji.

Czerniak podkreśla, że czasy, w których można było być zdrowym bez suplementów, minęły. Powtarza to „któryś raz z rzędu”, wskazując, że nawet żywność ekologiczna jest dramatycznie zubożona w składniki odżywcze. Nie wchodzi w szczegóły, które składniki uzupełniać, ale wynika to z jego ogólnej postawy: suplementy są niezbędne, bo środowisko i rolnictwo drastycznie obniżyły wartość odżywczą jedzenia.

Mechanizm

Nie wyjaśnia mechanizmu utraty składników w żywności, ogranicza się do stwierdzenia faktu.

w obecnej żywności nawet tej ekologicznej jest dziesięć razy mniej witamin rozpuszczalnych w tłuszczach SX4 krotnie mniej witamin rozpuszczalnych w wodzie i minerałów w kukurydzy nawet do 80 razy mniej minerałów niektórych także nie ma możliwości bycia zdrowym nie zapadania na choroby bez suplementacji te czasy się już skończyły

Vitamin K2 for Alzheimer's

CoSuplementuj witaminę K2, aby poprawić utylizację glukozy w mózgu i potencjalnie spowolnić rozwój Alzheimera.
KiedyW przypadku zdiagnozowanej choroby Alzheimera lub w celach profilaktycznych.
Dla kogoOsoby chore na Alzheimera lub zagrożone insulinoopornością mózgu.
DlaczegoMózgi z Alzheimerem źle wykorzystują glukozę; witamina K2 poprawia ten proces, a insulina podawana chorym poprawia zdolności mentalne.
ZastrzeżeniaBrak szczegółów badań klinicznych; Czerniak nie podaje dawek ani formy K2 (MK-4/MK-7). Informacja o insulinie pochodzi z niesprecyzowanego źródła.

Czerniak łączy chorobę Alzheimera z zaburzeniami metabolizmu glukozy w mózgu. Stawia hipotezę, że skoro witamina K2 wpływa na utylizację glukozy, to może być pomocna. Idzie dalej, twierdząc, że podawanie insuliny poprawia funkcje poznawcze u chorych, ale ta wiedza jest celowo pomijana. Sugeruje, że istnieje alternatywne, tanie podejście do leczenia Alzheimera, ignorowane przez koncerny farmaceutyczne.

Mechanizm

Witamina K2 uczestniczy w karboksylacji białek, m.in. osteokalcyny, ale również może wpływać na metabolizm glukozy przez poprawę wrażliwości insulinowej. Czerniak nie zgłębia tego szlaku, ogranicza się do stwierdzenia, że poprawia utylizację glukozy w mózgu.

witamina K2 która wpływa na poprawienie utylizacji glukozy może poprawić to działanie

Powiedział też
“podawanie insuliny osobnikom chorym na Alzheimera poprawia zdolności mentalne tych ludzi”— Wzmocnienie argumentu za terapią metaboliczną.

Thieves oil formula

CoZrób w domu olejek złodziei z cynamonu, goździków i innych składników; nakrapiaj maskę jako ochronę przeciwdrobnoustrojową.
KiedyW okresach zwiększonego ryzyka infekcji, jako codzienna profilaktyka.
Dla kogoKażdy, kto chce naturalnej ochrony przed infekcjami.
DlaczegoHistorycznie używany przez złodziei do unikania dżumy; ma silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.
ZastrzeżeniaNie podaje dokładnej receptury, sugeruje wyguglanie; brak informacji o bezpieczeństwie stosowania na skórę czy drogi oddechowe.

Czerniak opowiada historię złodziei okradających ofiary dżumy, którzy mimo kontaktu z chorymi nie zarażali się dzięki olejkowi eterycznemu. Po schwytaniu, w zamian za darowanie życia, zdradzili skład mieszanki. Dla Czerniaka jest to dowód na skuteczność naturalnych metod, które współczesna medycyna ignoruje na rzecz leków objawowych.

Mechanizm

Olejki eteryczne (cynamon, goździki) zawierają związki fenolowe i terpenoidy o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwwirusowym; w tradycji stosowane jako antyseptyki. Czerniak nie wchodzi w szczegóły farmakologiczne.

olejek złodziei Świetna rzecz wygoogluj cie sobie cynamon goździki kilka innych w masce tym nakrapiania Lee i to była świetna broń przeciwbakteryjna przeciwwirusowa

Co nowego

Zmiany w osobistej praktyce, świeże stanowiska, prognozy

5 elementów

LDL cholesterol as protective bandage

Czerniak twierdzi, że LDL nie jest pierwotną przyczyną miażdżycy, lecz opatrunkiem wysyłanym przez organizm do naprawy uszkodzonego śródbłonka tętniczego, wywołanego m.in. wysoką homocysteiną.

Dlaczego to ważne: Całkowicie odwraca narrację o „złym cholesterolu”, wskazując na homocysteinę jako pierwotny czynnik uszkadzający.

Kontekst

Standardowa medycyna od dekad koncentruje się na obniżaniu cholesterolu LDL jako głównej strategii zapobiegania chorobom serca. Czerniak odrzuca ten paradygmat jako błędny i szkodliwy, ponieważ ignoruje rolę uszkodzenia śródbłonka.

Według Czerniaka, gdy homocysteina osiąga niebezpieczne stężenie (już 10 µmol/L), niszczy wewnętrzną warstwę tętnic — endotelium. Organizm odpowiada na to uszkodzenie, wysyłając „opatrunek” w postaci cholesterolu LDL. LDL nie jest więc agresorem, ale ratownikiem, a walka z nim za pomocą statyn to leczenie skutku z pominięciem przyczyny. Tłumaczy, że zamiast bać się cholesterolu, powinniśmy bać się sytuacji, które zmuszają organizm do jego nadprodukcji i wysyłania na obwód. Ta perspektywa podważa fundamenty profilaktyki kardiologicznej opartej na statynach i prowadzi go do kwestionowania bezpieczeństwa tych leków.

my się nie boimy cholesterol my się boimy sytuacji zmuszając a organizm do produkcji cholesterolu LDL i wysyłania go na obwód jako lekarza sanitariusza ratującego uszkodzonych

Powiedział też
“Prawidłowy poziom homocysteiny to 5-8 mikromoli litr już poziom 10 mikromilimetr może uszkodzić endotelium czyli wewnętrzną warstwę tętniczą co za tym idzie organizm wyślę opatrunek opatrunek który jest zaklei to uszkodzenie to coś tylko opatrunkiem cholesterol LDL”— Wyjaśnia mechanizm od uszkodzenia homocysteiną do LDL jako opatrunku.

Insulin therapy for Alzheimer's

Podawanie insuliny osobom z Alzheimerem poprawia ich funkcje poznawcze, bo mózg źle wykorzystuje glukozę.

Dlaczego to ważne: Kontrowersyjna hipoteza traktująca Alzheimera jako „cukrzycę typu 3”, o której mało się mówi w mainstreamie.

Kontekst

W medycynie akademickiej Alzheimer jest głównie kojarzony z odkładaniem beta-amyloidu i białka tau, nie z insulinoopornością mózgu. Czerniak sugeruje, że istnieją dane pokazujące poprawę zdolności mentalnych po podaniu insuliny, ale są one ignorowane.

Czerniak stawia tezę, że mózgi osób z chorobą Alzheimera mają upośledzoną utylizację glukozy. Z tego powodu witamina K2, która poprawia metabolizm glukozy, może mieć korzystny wpływ. Idąc dalej, stwierdza, że podawanie insuliny pacjentom z Alzheimerem poprawia ich zdolności umysłowe, a jednak informacja ta nie jest nagłośniona. Sugeruje, że przemysł farmaceutyczny nie jest zainteresowany tanim lekiem, jakim jest insulina, w schorzeniu, na które wydaje się fortuny na leczenie objawowe.

okazało się że podawanie insuliny osobnikom chorym na Alzheimera poprawia zdolności mentalne tych ludzi dlaczego tego się niech trąbi głośnik zwykle stole

Powiedział też
“mózgi osób chorych na Alzheimera źle utylizują glukozę a więc witamina K2 która wpływa na poprawienie utylizacji glukozy może poprawić to działanie”— Łączy wątek glukozy z suplementacją K2.

Inverted food pyramid

Piramida zdrowego żywienia powinna być dosłownie odwrócona: podstawą tłuszcze, a węglowodany ograniczone do minimum.

Dlaczego to ważne: Jawna sprzeczność z oficjalnymi zaleceniami dietetycznymi i odrzucenie węglowodanów jako podstawy żywienia.

Kontekst

Aktualna piramida żywieniowa zaleca, by podstawę diety stanowiły produkty zbożowe, a tłuszcze były na szczycie. Czerniak nazywa ją „piramidą śmierci”, obwiniając ją za epidemię chorób cywilizacyjnych.

Czerniak argumentuje, że przodkowie odżywiali się głównie tłuszczami i dożywali ponad 100 lat, o ile nie zabiła ich wojna lub zaraza. Twierdzi, że współczesna pszenica GMO i glifosat są główną przyczyną śmiertelności. Węglowodany, takie jak ziemniaki, makarony, kasze, nazywa „dietą niewolników”, bo co 4 godziny organizm domaga się kolejnej dawki glukozy. Zamiast tego proponuje model doktora Kwaśniewskiego z dominacją tłuszczów.

piramidy zdrowia gdy tymczasem powinność to nazwać idą śmierci ta piramida powinna być dosłownie odwrócona węglowodany które tak nam się doradza i naszym dzieciom czyli ziemniaczki makarony kasze to powinno być jak najmniej bowiem to są węglowodany

Powiedział też
“węglowodany niektórzy mówią jest to dieta niewolników co 4 godziny jesteś głodny bo tyle trwa przemielenie w przewodzie pokarmowym zużycia glukozy i znowu wołam jeść”— Podkreśla cykliczny głód na diecie węglowodanowej.

Thieves oil historical recipe

Złodzieje w czasie dżumy nie chorowali, bo stosowali olejek eteryczny z cynamonem, goździkami i innymi ziołami jako środek przeciwdrobnoustrojowy w maskach.

Dlaczego to ważne: Anegdota historyczna przytoczona jako dowód na skuteczność naturalnych środków przeciwwirusowych i przeciwbakteryjnych.

Kontekst

W średniowieczu podczas epidemii dżumy grasowali złodzieje okradający zmarłych. Gdy ich schwytano, wyjawili, że używali mieszanki olejków eterycznych, co uchroniło ich przed chorobą.

Czerniak opisuje, że złodzieje po złapaniu zostali skazani na śmierć, ale obiecano im złagodzenie kary w zamian za wyjawienie sekretu. Dzięki temu wiemy, jak zrobić „olejek złodziei”. Radzi widzom wyguglać przepis i samodzielnie go przygotować. Uważa, że to naturalna i skuteczna broń przeciwdrobnoustrojowa, w przeciwieństwie do leków farmaceutycznych, które tylko maskują objawy.

olejek złodziei Świetna rzecz wygoogluj cie sobie cynamon goździki kilka innych w masce tym nakrapiania Lee i to była świetna broń przeciwbakteryjna przeciwwirusowa

Powiedział też
“złapali tych złodziei i ponieważ byli tacy podli że okradali martwych ludzi na tą chorobę skazanych Na karę śmierci ale dano im możliwość jak powiecie dlaczego co żeście robili że się nie chorowali to was nie spalimy nie ukarzemy was tak jak sąd Skazał No więc powiedzieli”— Opowiada historię zdobycia przepisu.

Hormonal contraception cancer risk

Doustne środki antykoncepcyjne mogą powodować zatrzymanie 20 kg wody w dwa tygodnie i zwiększają ryzyko raka piersi i szyjki macicy, szczególnie w połączeniu z HPV.

Dlaczego to ważne: Podaje ekstremalny przypadek 20 kg przyrostu wagi oraz bezpośrednio wiąże antykoncepcję z nowotworami, nie umieszczając tego w kontekście bezwzględnego ryzyka.

Kontekst

Doustna antykoncepcja jest powszechnie przepisywana m.in. na trądzik, a ostrzeżenia dotyczące raka piersi są znane, ale wzrost ryzyka jest zwykle opisywany jako niewielki.

Lekarz opisuje, że niekiedy daje pacjentkom antykoncepcję na poprawę cery, jednak ostrzega, że niektóre kobiety jej nie tolerują — w skrajnym przypadku pacjentka przytyła 20 kg w ciągu pół miesiąca, dosłownie puchnąc w oczach. Za bardziej niebezpieczne uznaje wzrost zachorowań na raka piersi i raka szyjki macicy, szczególnie gdy dojdzie do jednoczesnego zakażenia HPV i stosowania hormonoterapii. Podkreśla, że nie demonizuje samego HPV, ale połączenie obu czynników potęguje ryzyko.

u niektórych następuje duże zatrzymanie wody w skrajny przypadek to 20 kilogramów w ciągu pół miesiąca czyli nie zdążyła pacjentka przyjąć jednej jednego opakowania i przytyła 20kg dosłownie puchła w oczach ale to skrajne natomiast Co jest bardziej niebezpieczne wzrost zachorowań na raka piersi i raka szyjki macicy nie demonizuj my HPV HPV to rzadko wywołuje połączenie HPV a i właśnie hormonoterapii wtedy jest gorzej

Rekomendacje

Produkty, suplementy i narzędzia wymienione w odcinku

4 elementów

Thieves oil (olejek złodziei)

Produkt

Domowej roboty mieszanka olejków eterycznych (cynamon, goździki i inne) do nakrapiania maseczki, działająca przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo.

Czerniak zachęca do samodzielnego przygotowania olejku na podstawie dostępnych w internecie przepisów. Uważa go za skuteczną broń z czasów dżumy, wartą stosowania również dzisiaj.

vs alternatywy

W przeciwieństwie do farmaceutycznych środków odkażających i leków przeciwwirusowych, jest to produkt całkowicie naturalny i historycznie przetestowany.

to możecie sobie wszyscy w domu zrobić

Znajdź Thieves

Kwaśniewski Optimal Diet

Praktyka

Dieta wysokotłuszczowa wg doktora Jana Kwaśniewskiego: 1 g białka, 5 g tłuszczu, 0,5–0,8 g węglowodanów na kg masy ciała.

Czerniak zaleca tę dietę jako remedium na choroby cywilizacyjne, argumentując, że przodkowie jedli głównie tłuszcze i byli długowieczni, a obecna piramida żywieniowa oparta na węglowodanach prowadzi do śmierci. Poleca ją jako uniwersalną zasadę dla Polaków.

vs alternatywy

W opozycji do oficjalnej piramidy zdrowego żywienia z przewagą produktów zbożowych, warzyw i owoców.

zasada dla Polaka powinna być taka jak ogłosił doktor Kwaśniewski Jan Kwaśniewski na kilogram wagi ciała 1 gram białka 5 gramów tłuszczu i 0508 grama węglowodanów

Znajdź Kwaśniewski

Witamina K2

Suplement

Suplementacja witaminą K2 w celu poprawy metabolizmu glukozy w mózgu i potencjalnego spowolnienia choroby Alzheimera.

Czerniak łączy niedobór utylizacji glukozy w mózgach alzheimerowskich z możliwością poprawy przez K2, co wzmacnia jego szersze przesłanie o konieczności suplementacji.

vs alternatywy

Alternatywa lub uzupełnienie dla konwencjonalnych leków objawowych w Alzheimerze (inhibitory cholinesterazy), które nie wpływają na metabolizm glukozy.

witamina K2 która wpływa na poprawienie utylizacji glukozy może poprawić to działanie

Znajdź Witamina

General daily supplementation

Praktyka

Codzienna suplementacja witamin i minerałów jako konieczność wynikająca z drastycznego spadku ich zawartości w żywności.

Czerniak podkreśla, że bez suplementów nie da się być zdrowym, bo nawet ekologiczna żywność ma kilkukrotnie mniej mikroelementów. Jest to ogólna rekomendacja dla całej populacji.

vs alternatywy

Poleganie wyłącznie na pożywieniu, które według niego jest niedoborowe.

nie ma możliwości bycia zdrowym nie zapadania na choroby bez suplementacji

Znajdź General
Ujawnione sponsorowanie2ujawnione przez prowadzącego

Karolina Kot – terapia chorób przewlekłych zapalnych

Usługa Sponsorowane · ujawnione

Czerniak poleca ją jako osobę, która samodzielnie pracuje w rejonie Kielc i dobrze radzi sobie z przewlekłymi nieuleczalnymi chorobami zapalnymi.

Ujawnieniebyła u mnie na szkoleniu

Mówi, że są w Polsce osoby pracujące w podobny do niego sposób, a pani Karolina Kot jest jedną z nich. Przebyła jego szkolenie, więc ma pojęcie o jego metodach. Podaje rejon Kielc i sugeruje kontakt telefoniczny (numer wyświetlony na nagraniu). Rekomendacja ta wpisuje się w jego narrację o nieskuteczności medycyny konwencjonalnej i potrzebie alternatywnych podejść.

vs alternatywy

W przeciwieństwie do leczenia objawowego (leki przeciwzapalne, sterydy, leki biologiczne), jej podejście ma leczyć przyczyny.

Osobiste doświadczenie

Czerniak sam ją szkolił, co traktuje jako gwarancję jakości.

są osoby w Polsce które pracują w podobny sposób choroby zapalne przewlekłe nieuleczalne proszę do pani Karoliny kot To jest rejon Kielc numer telefonu kontaktowy bardzo dobrze sobie radzi była u mnie na szkoleniu także ma pojęcia o tym co robi

Znajdź Karolina

Ilona Wężyk-Caba – biorezonans i odrobaczanie

Usługa Sponsorowane · ujawnione

Dla poszukujących biorezonansu i odrobaczania Czerniak wskazuje panią Ilonę Wężyk-Caba z rejonu Piotrkowa.

Ujawnieniebyła u mnie na szkoleniu, także ma pojęcia o tym co robi

Rekomenduje ją wprost jako specjalistkę od biorezonansu i odrobaczania – metod często uznawanych za niekonwencjonalne. Podobnie jak w przypadku Karoliny Kot, podkreśla, że była na jego szkoleniu, co ma świadczyć o kompetencjach. Sugeruje, że jego podejście do odrobaczania jest skuteczne i że ona je stosuje.

vs alternatywy

Zamiast leków przeciwpasożytniczych dostępnych w aptece, proponuje biorezonans i prawdopodobnie ziołowe preparaty.

jeżeli poszukujecie państwo biorezonansu odrobaczania jest pani Ilona wężyk caba rejon Piotrkowa kontakt tutaj jest wyświetlony także ma pojęcia o tym co robi

Znajdź Ilona

Cytaty warte uwagi

Frazy warte wyciągnięcia — kontrariańskie, konkretne lub doskonale sformułowane

6 elementów
my się nie boimy cholesterol my się boimy sytuacji zmuszając a organizm do produkcji cholesterolu LDL i wysyłania go na obwód jako lekarza sanitariusza ratującego uszkodzonych
Radykalnie odwraca narrację o cholesterolu, przedstawiając LDL jako ratownika, nie wroga.
piramidy zdrowia gdy tymczasem powinność to nazwać idą śmierci ta piramida powinna być dosłownie odwrócona
Jaskrawe odrzucenie powszechnych zaleceń żywieniowych jako śmiertelnie szkodliwych.
statyny zwiększają niewydolność mięśnia sercowego jest równoległy wzrost wykresów sprzedaży statyn i wzrostu ilości niewydolności serca w populacji przez blokowanie powstawania koenzymu Q10
Bezpośrednie oskarżenie statyn o powodowanie niewydolności serca z podaniem mechanizmu.
oddajemy stolec raz na dwa dni o 100% rośnie ilość zachorowań na raka przewodu pokarmowego jelit raz na trzy dni 300 procent raz na tydzień 700 procent
Szokujące, konkretne liczby wiążące zaparcia z nowotworami, bez podania źródeł.
podawanie insuliny osobnikom chorym na Alzheimera poprawia zdolności mentalne tych ludzi dlaczego tego się niech trąbi głośnik
Insynuacja, że skuteczna terapia Alzheimera jest celowo ukrywana.
w obecnej żywności nawet tej ekologicznej jest dziesięć razy mniej witamin rozpuszczalnych w tłuszczach SX4 krotnie mniej witamin rozpuszczalnych w wodzie i minerałów w kukurydzy nawet do 80 razy mniej minerałów niektórych
Drastyczne dane o zubożeniu żywności mające uzasadnić obowiązkową suplementację.

Sign in to share feedback

Tell us if this brief hit the mark or missed it — feedback feeds back into the next iteration of the prompt.

Poruszone tematy

homocysteinaldl-cholesterolstatynykoenzym-q10rabdomiolizaantykoncepcjarak-piersirak-szyjki-macicyhpvdieta-kwacniewskiegopiramida-zywieniowatluszczeweglowodanypszenica-gmoglifosatolejek-zlodzieidzumawyproznieniarak-jelitsuplementacja
Free account

Make this library yours

Reading is free for everyone. A free account adds the personal layer: save protocols, follow experts, and see how the other experts weigh in on this same topic.

Create a free accountSign in

Where the experts disagree — weekly

One email a week: the sharpest new disagreements and protocols from the library. No spam, unsubscribe anytime.

Educational summary of the cited expert source — not medical advice. Open the source recording linked above and consult a qualified physician before acting on any protocol.