Hubert Czerniak TV - How to increase your body's IMMUNITY? Learn effective PREVENTIVE MEASURES

He emphasizes that the eggs must come from chickens that run free and are exposed to the environment, as this is where the natural immunity is built. He dismisses cholesterol fears, saying you can avoid sugar. He calls it a 'wonderful medical procedure' that is a painless way to prevent disease, unlike pharmaceuticals. It's presented as a superior alternative to vaccines or drugs for boosting immunity.

He mentions propolis among herbs like chamomile, raspberry, blackberry, elderberry. He specifically says not to put it in a liter glass jar, implying you should use small bottles. He reassures that the alcohol content is negligible as it's just drops. This is a common herbal remedy.

He lists them in quick succession: 'witaminy d3 a k2 mk7 witamina e do tego j może być płynu lugola'. This is a standard immune-support stack. No further details given.

He states 'selen cynk bez tego nie działa ale selen cynk oddzielnie' (selenium zinc without this it doesn't work, but separately). This is a brief but crucial instruction for those taking both minerals.

He says 'momio to jest 70 minerałów albo bilard jedno z kaukazu drugie himalajów' (momio is 70 minerals, either from Caucasus or Himalayas). Momio is likely shilajit, a traditional Ayurvedic substance. He doesn't elaborate further.

He says 'nie zapominajcie o nawadnianiu się prawidłowe nawadnianie do każdej szklanki szczypta soli morskiej' (don't forget about hydration, proper hydration, to each glass a pinch of sea salt). This is a simple practice to ensure electrolyte balance.

He says 'witaminy z grupy b świetny preparat chodzę bo wszystkie tam jeszcze dodać witaminy d w postaci kwasu nikotynowego' - this is garbled. Likely he means a B-complex that includes niacin. He then says 'efektów się nie bać jeżeli wystąpi będzie bardzo trudno tolerowany to możecie dodać kolejny niestety kolega z powitanie p następuje wyrzut histaminy z ma 100 centów więc niestety tylko leki przeciwhistaminowe' - if the flush occurs and is hard to tolerate, you can add antihistamines. He seems to be saying that niacin causes histamine release, so antihistamines can counteract the flush.

He says 'krzem złoto i srebro postaci neonowej koloidowe a można 20 40 ale nawet o 200 400 5f o tym że człowiek nie zatrzymuje natomiast złoto i srebro jest zabójcze dla mikrobów nawet przypomnijcie sobie takiego pana valentine morski świetny izraelski naukowiec który opracował metodę zwalczania okolicy celowe to samo d z s elektroda złota i srebra do kości i staje się elektrowni w metin2 hej z tych elektrycznych które walczą pozostawione zabijają formy i bakterii' - he mentions silicon, gold, silver in colloidal nano form. Dosage: 20-40 or even 200-400 (ppm presumably). He says the body doesn't retain them, but they kill microbes. He cites Valentine Morski, an Israeli scientist who developed a method using gold and silver electrodes to fight infections, creating an electric field that kills bacteria. This is a more detailed segment.

He says 'witamina c może to być kwas askorbinowy może to być askorbinowy są to wszystko zależy od was z tym że po samym czasie askorbinowy często polewa żołądek szczególnie jeżeli ktoś ma mierzyć askorbinowy jest miły lecz różnie może być odbierany smakowało albo będzie smakowało najlepiej połączyć jedno z drugim jeden do jednego ds o smaczniejsze jest to zbioru za nie czuć tego zapachu' - he explains that ascorbic acid can be harsh on the stomach, while ascorbate (likely sodium ascorbate) is gentler. He recommends mixing them 1:1 for better taste and less smell. This is practical advice for those taking high-dose vitamin C.

He says 'śpimy świeżym powietrzu najlepiej uchylone okno można włożyć afryce stary zwyczaj bardzo dobry kołdra piosenka chociaż przy takiej pogodzie jak teraz to wystarczy kołdra jest ciepło ale świeże powietrze' - sleep with fresh air, preferably ajar window, you can use an old African custom, a duvet and a song? The 'piosenka' might be a mishearing of 'pierzynka' (duvet) or something. He emphasizes fresh air even when it's warm.

He says 'ruch fizyczny dwa trzy razy w tygodniu powinniście spocić dwugodzinny trening po tym kompie do kąpieli należałoby zrobić takie różne zmiany temperatur raz wchodzicie pod gorący prysznic raz zimny raz gorący ani zimny' - physical movement 2-3 times a week, you should sweat, a two-hour training, after that bath/shower, you should do temperature changes: once hot shower, once cold, hot, cold. This is a classic hydrotherapy practice.

He says 'nie zapomnijcie o czosnku i cebuli my dziś nie fijołek nie wąchać pokroić cząsteczek za leżącym mleczkiem prawdziwy mleczkiem nie tym ze sklepu nie będzie takiego zapachu do tego dodajecie jak troszkę już ostygnie w tą ręką miało masła i łyżką stołową miodu prawdziwego pistacjowego taki zielony i wszelkie wśi członkowskie narrację możecie odesłać do lamusa' - don't forget about garlic and onion, today we don't smell like violets, cut pieces, pour real milk (not store-bought), there won't be such a smell, when it cools a bit, add butter and a tablespoon of real pistachio honey (green). This is a traditional remedy.

He begins by recounting the 2009 'horror' when Baxter sent 5 kg of biological material infected with two viruses, intended for vaccine production. The Austrian government pushed for its use, but journalist Jane Burgermeister exposed it, and Czech doctors later tested it on animals, all of which died. The Polish health minister Ewa Kopacz refused to purchase it. He says society forgets after 10 years, and now another 'devil in a crown' (coronavirus) is scaring the world. His solution: support non-specific immunity so that mucous membranes are rich in immunoglobulin A, the body's barrier. This stance implies skepticism toward rushed vaccine programs and a preference for natural immunity enhancement.

He states that the highest natural immunity is found in egg yolk and kogel-mogel from chickens that run free and have contact with the external environment. He anticipates objections about cholesterol and sugar, saying you can serve it without sugar. He calls it a 'cudowna procedura medyczna' (wonderful medical procedure) that will protect you from infectious disease and give so many vitamins and energy that a child will gladly take it. This is a direct alternative to pharmaceutical prophylaxis.

While listing essential supplements, he says 'selen cynk bez tego nie działa ale selen cynk oddzielnie ponieważ są wchłaniane tym samym kanałem więc będą między sobą konkurować' (selenium zinc without this it doesn't work, but selenium zinc separately because they are absorbed through the same channel so they will compete). This is a brief but important detail for optimizing supplementation.